יעל מביאה לכל שיעור אנרגיה חיובית ומקצועיות גבוהה, ויודעת בדיוק איך להתאים את התרגילים לרמה ולצרכים של כל מתאמנת.
ניה הינה טכניקת תנועה ואורח חיים המשלבת תנועות ותפיסות מאומנויות הריקוד, אומנויות הלחימה ואומנויות הריפוי, בשילוב מוסיקה ייחודית וסוחפת ואפשרות לביטוי עצמי.
הריקוד תמיד היה חלק מהמהות שלי. כשגיליתי את טכניקת ניה (NIA) לפני 10 שנים, מצאתי את הדרך המושלמת לשלב אימון ספורטיבי עם תנועה,
.png){kind=logo}
